保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
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這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
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評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
- 女性
- 男性
- 中性
包裝組合
- 多入組
使用方式
- 即食
認證
- 無字號
類型
- 膠囊
- 素食
成份
- 薑黃
產地
- 台灣
商品規格
- 1.商品組合：葡萄王 孅益薑黃30粒X4瓶 (95%高含量薑黃素 輕鬆甩囤積)
2.商品規格：葡萄王 孅益薑黃30粒X4瓶 (95%高含量薑黃素 輕鬆甩囤積)
3.商品品名：葡萄王 孅益薑黃30粒X4瓶 (95%高含量薑黃素 輕鬆甩囤積)
4.商品重(容)量：淨重/重量:1.1公克/2粒
5.內容物名稱(成分)：薑黃萃取物、微結晶狀α-纖維素、綠茶萃取物、二氧化矽、乳酸菌凍乾品(Lactobacillus paracasei GKC6)、硬脂酸鎂、米萃取物(穀維素、米麩粉)
6.食品添加物名稱：無
7.原產地(國)：台灣
8.製造廠商或國內負責廠商名稱：葡萄王生技股份有限公司
9.製造廠商或國內負責廠商地址：桃園市平鎮區北興里8鄰金陵路二段402號
10.製造廠商或國內負責廠商電話：03-4572121
11.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：100天
12.食品業者登錄字號：H-111880517-00001-7
13.投保產品責任險字號：第一產物保險5000萬
備註欄：退貨條件-除商品本身有瑕疵可辦理退貨，商品一經使用或損毀即不可退貨，退貨必須保留紙箱及商品組合之齊全及完整性。
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熱點新知搶先報
在小說《你是這世界寫給我的情書》里有這樣一句話： ... 大家都說我的性子很慢，其實我可以很快，比如，後面有狗在追我，或者，你在前面等我。 每次讀到，總會覺得很有畫面感，女生喜歡一個人，好像就是這樣子，雀躍而歡喜，想要跟對方在一起，創造很多的美好。 特別是確認過心意，知道對方也對自己有同樣的感覺，那麼就是雙向的喜歡，加倍的甜。 但我也見過很多的女孩子，在沒那麼懂得如何去愛的時候，遇見喜歡的人，在愛情里吃了很多的苦。 那些沒能很好表達出來的情緒，不被理解的埋怨，還有愛著愛著就付出太多的卑微，都讓她們在愛情里，變得很被動，也平添不少難過。 不知道，你有沒有覺得，愛情情商其實很重要，我們需要修煉愛情，了解一些愛情的技巧，愛情的世界裡，有很多別人踩過的坑，就算道理不一定適用於你，但避開一些誤區，是真的很有必要。 01 ... 別總說我沒事、我沒有不開心。 你有沒有明明生氣，氣到想罵人、氣到想暴走、氣到實在不行，卻把情緒放在心裡，說我沒事的時候呢？ 當發現你們之間約定，只有你一個人記得，男朋友早就忘記，你生悶氣，一言不發，他不知道你為什麼生氣。 當你們要約會，你一早就挑漂亮小裙子，化上美美的妝，可他玩遊戲還說再等一局，你覺得在他心裡遊戲比你重要，氣鼓鼓說那你玩吧，可在興頭上的他只說了句那下次吧。 當他說好下班要來接你一起吃飯，可臨時爽約，說兄弟找他喝酒不得不去，你說沒事，你去吧，發完信息卻說不出來的難過。 在生活中，還有很多類似的時刻吧，你總說沒事，但其實你很不開心，你希望男朋友可以懂你，他卻get不到你生氣的點，總是丈二和尚一臉懵。 但你知道嗎，男生和女生的思維本就不同，再退一步說，世界上沒有完全相同的兩個人，沒辦法茍求對方一定能夠懂你。 最好的解決辦法無疑是直接說，以最直接溝通的方式說出你的不滿、因為什麼而生氣。 然後解決問題、為之彌補，才能讓你們的感情沒有那麼多曲曲折折。 02 ... 行動至上，多看對方在你身上花的心思。 在一段感情伊始，動聽的情話總能夠加分，讓你覺得對方很愛你。 相對的，有些木訥的男生，就會顯得有些吃虧，你覺得他們不開竅，怎麼就一點不浪漫。 偶爾也會羨慕其他的女孩子，常常收到男朋友的小驚喜，每一個特殊的節日都會有浪漫的安排。 但不知道，你有沒有發現，他雖然不懂得如何愛，但有一點點在學，雖然有點笨拙，但卻是愛你的表現。 他雖然不懂得浪漫，但偷偷為你做了很多的事情，很多時候，不懂得表達的他，還說是順便，但其實是特意為之。 所以，我總覺得，一個人愛不愛，他的行動總會表明。 多看看，對方在你身上花的心思，一個人的時間和精力都是有限的，給了一個人就無法再給其他的人。 戀愛，也是一個學習如何去愛的過程，希望在這個過程里，你們變成更好更會愛對方的樣子。 03 ... 多換位思考，讓問題變得好解決。 兩個人在一起，總是難免意見不合，會鬧矛盾。 但有的人，會很好地處理，讓大問題化成小問題，有的人，則是讓矛盾激化，越發不可收拾。 想想，會不會覺得遺憾呢，因為一些問題的出現，鬧得不可開交，明明說過要在一起很久，卻在那一刻爭紅臉，脫口而出要分手。 我一直覺得，在大大世界裡，兩個人能夠走到一起，並不容易，因為一些本可以解決的矛盾而分手，就真的很不值得。 有時候，明明靜下來，冷處理，多換位思考，也許對方有自己的顧慮呢，也許是你們之前存在認知上的誤區。 如果可以，在遇見問題，在鬧矛盾時，多換位思考，讓一切變得好解決一些，很大可能就不一樣了。 希望，下次遇見類似的問題，想想對方的好，以及兩個人的甜蜜，試著有所緩和，好好地解決，好好地愛。 04 ... 感情里不要過分依賴，記得愛自己。 我們本是獨立的兩個個體，因為愛情，成為親密無間的戀人，想著以後的日子裡，世界就多了另外一半。 這本來是一件很美好的事情，兩個人在一起，可以分享擁有雙倍的快樂，減半的難過，在很多時候，也有對方可以依賴。 但也有很多人，因為有了另外一半，就圍繞著他轉，好像沒有比他再要緊的事。 這樣的愛久了，就會變成束縛，不僅你會付出得更多，愛得很累，對方也會覺得被愛很辛苦。 所以啊，才要說在感情里，不要因為愛一個人就完全地依賴，還是要有自己的生活，你要記得好好愛自己。 要知道，愛情，是我一個人很好，但有你更好的事情。 ... 在網上看到一句話： 很抱歉啊 我白天都沒機會和你說話，只能憋到晚上給你發晚安，但你可別小看這兩個字，它包含著我今天清晨見到的陽光，中午看到的白雲 傍晚遇見的微風，包含著我這一天每句想對你說的話，晚安 希望你的愛情里，瑣碎的細節都是愛情的印跡，總是能夠出不快，解決好問題，好好地愛一場。 別輕易辜負，別在離開之後才後悔，這一生，都有愛人陪伴在側。
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