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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Seullim 瞬零48】防彈濃湯 優暢纖 家庭必備組(代言人 白家綺 吳東諺 代餐)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Seullim 瞬零48】防彈濃湯 優暢纖 家庭必備組(代言人 白家綺 吳東諺 代餐)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Seullim 瞬零48】防彈濃湯 優暢纖 家庭必備組(代言人 白家綺 吳東諺 代餐)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性
• 大人

包裝組合

• 套組

使用方式

• 沖泡

認證

• 無字號

甜度

• 微甜

類型

• 蛋奶素

保存方式

• 常溫

功效

• 增加飽足感

成份

• 維生素B
• 有穀
• 蔬菜
• 蛋白質

適用於

• 有使用期限

產地

• 台灣

口味

• 蔬菜
• 其他口味

商品規格

• 1.商品組合/規格：輕斷食MCT防彈濃湯-法式蕈菇 (25gx10包)x5＋優暢纖 120粒/盒x5+贈－日式多用途巧克力牛奶鍋14cm 1入（顏色隨機）
  2.商品品名：家庭必備組
  3.商品重(容)量：優暢纖,36公克(300毫克x120錠)x5 / 輕斷食MCT防彈濃湯-法式蕈菇 (25gx10包)x5,日式多用途巧克力牛奶鍋14cm 1入
  4.內容物名稱(成分)：濃縮乳清蛋白粉、南瓜粉、菊糖、大豆分離蛋白、香菇絲、香菇粉、燕麥粉、洋蔥粉、蒟蒻粉、 腰果粉、香蒜粉、蔗糖、什錦穀豆片粉、小麥胚芽、紅藜麥粉、洋車前子殼粉、南瓜籽、綜合豆粉、八十種蔬果發酵物、 洋香菜
  5.食品添加物名稱：中鏈三酸甘油脂、難消化性麥芽糊精、鹽巴、硒酵母、益生菌、鉻酵母、鉬酵母、 維生素B6、維生素B12、維生素B1、維生素B2
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：依商品標示
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：依商品標示
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：依商品標示
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
  11.食品業者登錄字號：E-159184617-00000-3
  12.投保產品責任險字號：50-108-08162393-00004-PDL
  備註欄：1.開封後請盡早食用，萬一體質不合者請停用。2.本產品含有牛奶、堅果、大豆、芒果、含有麩質的穀類及其製品。3.本產品為奶素、植物五辛素。

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熱點新知搶先報

英國女王伊莉莎白最近終於在溫莎城堡中走到了臺前，她在鏡頭前向英國民眾抒發了自己關於新冠肺炎的看法，並且號召民眾要充滿信心戰勝困難，而在伊莉莎白演講的前後，英國首相詹森則因為隔離在家之後仍有癥狀被送至醫院，英國確診人數也在不斷攀升，此前一直被英國人引以為傲的醫療體系也承受了巨大的壓力，對於伊莉莎白來說，這一次演講鏡頭前只有孤零零的自己，不過這位93歲的老人依舊有清晰的思路，她的聲音也是中氣十足，這位守護英國幾十年的老人在危機面前還是不得不出面為詹森填坑，這種場景看上去有些美好，背後卻全部都是淒涼。 ... 伊莉莎白女王除了每年的聖誕節會進行演講之外並不習慣於向全體英國人發表演講，而除了慶祝她繼位60周年之外，其他四次全民演講的基調都有些悲傷，分別是海灣戰爭、黛安娜王妃去世、伊莉莎白女王母親離世和這一次為了抗擊疫情進行演講，伊莉莎白很清楚英國的疫情問題已經很嚴重，或者說在她離開白金漢宮前往溫莎城堡的時候就清楚這個事實，所以她不得不去做些什麼。 ... 伊莉莎白這一次演講身邊非常空曠，不僅沒有工作人員，她的家人們也都沒有在她身邊，查爾斯王子剛剛從新冠肺炎的問題上擺脫出來，威廉則在白金漢宮忙於日常事務，哈里夫婦已經正式離開了王室，她的丈夫菲利普親王則是病魔纏身，她也沒有將王室的照片放在身邊，我們只能夠看到一個老人在鏡頭面前口齒清晰的鼓勵英國民眾，並且感謝了為了抗擊疫情而付出努力的醫護人員，英國疫情會如此嚴重也不完全是天災，詹森此前因為提倡全民免疫而進行的消極抗疫也讓英國錯過了預防的最佳時機。 ... 詹森在居家隔離之後因為癥狀沒有消失而被送到醫院，他剛剛訂婚並且懷孕的妻子也出現了疑似癥狀，英國首相一家都已經如此，英國民眾承受的壓力有多大就可想而知，伊莉莎白很清楚這些，她本人也被隔離在溫莎城堡，當然她並沒有因為身邊出現確診病例而中招，但是她如今也是孤單的，她的子女們並不理解她獨自撐起英國王室的艱辛，哈里夫婦更是在這個時候頭也不回地離開了英國王室。這位老人不得不在冰冷的鏡頭前試圖去溫暖英國民眾的內心，而她也沒有辦法去指責那個不「稱職」的首相。 ... 伊莉莎白讓查爾斯王子成為了英國王室擔任王儲時間最長的王子，但是在面對疫情的時候，英國王室能夠真正的站出來的也只有伊莉莎白一個人，或許並不是伊莉莎白貪戀女王的位置不肯讓位，而是英國王室真的是後繼無人，不論是查爾斯還是威廉，他們都沒有成長到獨當一面的時候，伊莉莎白還不得不去呵護著他們成長，對於英國民眾來說，伊莉莎白口中的美好的日子還很遙遠，對於伊莉莎白來說，不操心的日子也是很遙遠。

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文章來源取自於：

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